孕妈妈

怀孕时，孕妈要注意哪些事项？

提示：

怀孕时，孕妈要注意哪些事项？

孕妇的怀孕期是人生中一段比较特别的阶段，为了生出一个健康的宝宝，孕妈妈一定要多多注意。比如怀孕期间不要吸烟，要多吃各种蔬菜，补充营养，按时检查，不做剧烈运动等等。 怀孕期间不要吸烟，这一点是非常重要的。虽然大家都知道这个注意事项，但是有一些准妈妈性格比较特别，喜欢吸烟而且控制不住。不过，还是希望准妈妈们能把宝宝的健康放在第一位，尽量不要吸烟，同时远离吸烟人群。 按时做检查。怀孕期有几个阶段比较重要，比如孩子的心脑发育阶段，四肢发育阶段以及孕后期到预产期前这一阶段。在这些特殊时期，孕妈妈需要及时到医院做检查来鉴定孩子的发育是否正常。 补充营养。孕妈妈在怀孕期间需要补充大量营养，因为肚子里有个宝宝，一个人的饮食要供两个人来消耗。所以孕妇吃多一点是没有问题的，但是注意营养要全面。孩子的发育需要健全的营养，如果准妈妈挑食导致母体本身缺乏营养，那么宝宝就可能会营养不良。为了孩子，希望准妈妈们能暂时戒掉自己挑食的习惯。等到孩子出生之后，看到健康的宝宝，准妈妈也会觉得为孩子改掉挑食的习惯是值得的。 怀孕期间不要做剧烈运动。有些孕妇喜欢运动，即便怀孕了也没影响自己做运动。虽然肚子越来越大，越来越重，但对一些运动确实没有影响，比如瑜伽、慢走等等。的确，孕妈妈是可以做运动的，但是强度不要太大。因为太过剧烈的运动，孩子承受不住，很有可能导致孩子流产或早产。既然怀孕了，准妈妈还是多多注意这些事项。希望每一位准妈妈都能拥有一个健康的宝宝。

怀孕时候，准妈妈需要注意什么事项呢？

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怀孕时候，准妈妈需要注意什么事项呢？

以防腹痛、腹泻，尽量不要吃辛辣食物以防上火，引起便秘，注意休息，不要搬太沉的东西，前三个月不要同房以防流产，前三个月口服叶酸预防胎儿神经管畸形。>>>延伸阅读：叶酸对准妈妈的重要性孕3个月，孕妈咪要去当地社区或者医院进行建档并做一系列孕检和NT检查。此外，怀孕前三个月建议准妈妈最好不要过于劳累，避免出远门。 状态还不是很稳定，所以准妈妈应该以安胎为主。在这个阶段，准妈妈应该适当的吃一些开胃健脾的食物，例如苹果、冬瓜和红枣之类的。除此之外，还应该补充叶酸，防止先兆性流产的情况出现。这个时期是流产高发时期，因此如果有条件，多卧床休息。怀孕12周要去医院做NT测试，检测是否有唐氏儿和其他染色体疾病。孕早期早孕反应比较严重，孕妇可以吃生姜和柠檬水来缓解。 最后胃消化不了伤食，反酸吐，老难受了，水果什么的一天不要吃太多。能走就多走走，不要太快了。时间也不早太长。还有千万不要站时间长了，那样子容易胯骨痛。这是我早中期的建议。此时一旦遇到有害物质，这些组织和器官的细胞就停止发育而残缺不全，从而出现畸形。因此，在这一阶段应避免有毒有害物质，如化学农药、重金属铅、甲基汞以及放射线物质。 孕中期胎宝宝生长迅速，胃口大开，营养需求比孕早期大为增加，因此必须饮食合理、多样化、营养丰富均衡全面、补充铁和钙；或者是生活细节上疏忽大意了，都可能会对胎儿和母体产生不良影响。所以如果身体有低热、倦怠的症状，就要检查是否怀孕了，而不能随便自行用药。不能接触有毒物质，如烫发染发。

孕期出现哪4种症状，说明胎儿可能遇到危险了，需要及时就医？

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孕期出现哪4种症状，说明胎儿可能遇到危险了，需要及时就医？

怀孕后，每个怀孕的母亲都希望她的孩子能安全健康地出生。然而，由于一些新妈妈是第一次怀孕，没有经验，虽然她们知道怀孕期间有很多事情需要注意，但她们会更加注意，但仍然会有一些小问题。如果怀孕的母亲在怀孕期间有这四种情况，这意味着婴儿在胃里有危险，及时就医是关键！ 溢乳 有些母亲在怀孕早期会有牛奶溢出，这是怀孕期间的正常现象。如果牛奶溢出明显，并伴有腹痛或阴道出血，此时要保持警惕，特别是以前有不明原因流产史的母亲应更加注意，可能是高泌乳素血症。催乳素水平过高会抑制下丘脑垂体的激素分泌，影响胎盘功能和胎儿发育。 打呼噜 怀孕后，许多孕妇在睡觉时会打鼾，主要是因为孕妇在怀孕期间体重增加，上呼吸道会变窄。如果只是打鼾，胎儿没有危险和不适，但如果打鼾伴有压力升高和尿蛋白增加，则需要就医。由于这种打鼾，孕妇很可能出现呼吸不良、呼吸暂停等情况，孕妇吸入体内氧气不足，容易导致缺氧，然后导致胎儿缺氧，长期影响胎儿的安全和健康。 因此，为了孕妇和胎儿的健康，建议睡觉打鼾的孕妇去看医生，看看是否有高血压，是否会影响胎儿，如果影响，即使治疗。 头晕眼花 对大多数人来说，头晕可能是一种非常正常的反应，但孕妇应该注意这种症状。因为许多孕妇会受到各种因素的影响，患有妊娠高血压，而妊娠高血压的表现之一是头晕。如果孕妇患有妊娠高血压，不利于自己的健康，也不利于胎儿的正常发育。所以孕妇应该多注意，不要认真对待。 胎心不正常 我们都知道，在妊娠晚期，检测胎儿的胎儿心脏是非常重要的。胎儿心脏异常可能是由胎儿缺氧引起的，也可能是由于孕妇情绪波动过大或吃了一些不应该吃的食物引起的。如果孕妇不注意生活中的卫生习惯和病毒感染，也可能导致胎儿心脏异常。此外，现在是秋天，气候相对干燥，所以孕妇应该注意卫生。事实上，上述因素很容易导致胎儿胎儿心脏异常，但此时孕妇应立即就医，这是胎儿的最佳选择。

孕期出现哪6种情况可别大意，这是胎儿危险的信号？

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孕期出现哪6种情况可别大意，这是胎儿危险的信号？

怀孕期间，最让孕妇担心的就是胎宝宝的健康问题了，胎宝宝好不好，妈妈可是要时刻关注自己的身体状况。如果出现以下几个信号，孕妇可不能掉以轻心。 危险信号一：阴道出血 阴道不明原因出血，预示着宝宝可能会有危险！ 1、潜在危险 宫外孕 在妊娠早期，孕妇如果发现有少量阴道流血，就应警惕宫外孕的可能，及时去医院。 患有输卵管炎症或做过输卵管手术的准妈妈更容易发生宫外孕，因此应倍加小心。 2、潜在危险 流产！ 尚未满28周时发生阴道流血，这是宝宝给你传递的“危险信号”，表明宝宝有先兆流产的可能。 这时，准妈妈需要及时就医，在家最简单的处理方法就是左侧位卧床休息，精神放松。 3、潜在危险 前置胎盘，胎盘早剥！ 孕妇在孕晚期如果出现前置胎盘或胎盘早剥的现象，通常会突然出现阴道大量出血。此外，子宫颈长息肉或是癌症的发生，也会出现阴道流血现象，需要及时就医。 危险信号二：不明原因的腹痛 在怀孕过程中，孕妇在某些阶段会感觉轻微的腹部闷痛，这种状况大都为正常。但如果是突如其来的腹部疼痛，并且是痉挛性的，这就需要引起重视。 如果是宫外孕，腹腔出血会导致一阵一阵如撕裂般的强烈疼痛，阴道出血；若是先兆流产，孕妇的腹部会有明显的下坠感，腹部疼痛不是很剧烈，阴道有出血现象。一旦出现上述症状，孕妇需及时去医院就诊。 危险信号三：胎动突然减少 在孕30周后一般正常胎儿每小时的胎动不少于3次，12小时内的胎动数约为30-40次以上。但临近足月的胎儿，胎动减少是正常的，这可能是与胎儿睡眠状况有关。 若在1小时以内胎动少于3次，或12小时胎动少于10次，则说明胎儿有宫内缺氧危险，应去医院检查，及时处理。 危险信号四：羊水量少 羊水是维系胎儿生存的要素之一，羊水过多或过少都可能是胎儿病变的警讯。一旦经检查发现羊水量异常，孕妇需提高警觉。 羊水过少对胎儿会有危险，如果羊水少于400毫升则称之为羊水过少症，可能显示胎儿肾脏或肺部发育不完整。 羊水过多也不行，可能预示着胎儿中枢神经系统、心血管等方面的异常； 危险信号五：莫名身上出现瘙痒 妊娠期瘙痒常从腹部开始，遍及全身，尤以下腹、手心、足心为甚。 这可能是一种妊娠期特有的以瘙痒和黄疸为特征的并发症，是胆汁郁积造成的，对胎儿危害特别大。 胆汁郁积，会引起孕妇和胎儿之间的血液循环障碍，宫内胎儿处于低氧状态，容易发生胎儿生长发育缓慢，遇有“风吹草动”即可使胎儿危险。 因此，孕妇一旦出现瘙痒症状，就应告知医生，并化验检查肝功能和黄疸指数。 如近足月，必要时需提前作剖宫产终止妊娠，使胎儿脱离不良的宫内环境。 危险信号六：预产期超过两周仍不分娩 妊娠超过预产期2周，医学上就称为过期妊娠。 妊娠过期，胎盘有两种变化。一种是胎盘老化而出现退行性改变，供应胎儿氧和营养物质减少，使胎儿不再继续生长，羊水减少，容易缺氧或死亡； 另一种是胎盘功能正常，过期妊娠的胎儿继续长大，在分娩时因胎儿过大，胎头过硬，可造成难产。 因此，过期妊娠的围产儿死亡率明显增高。 如果超过预产期仍未出现宫缩，应到医院作进一步检查，此时进行胎盘功能检查和胎儿状况的检查，对于制定处理方案是很必要的。