产后瑜伽动作怎么做 六式瑜伽动作动出好身材
1、束脚式 功效 此动作对于产后妈妈的恢复有非常好的疗效，可以把血液回向我们的腹部，促进腹部的血液循环，加强对腹部器官的按摩，更加紧实产后女性的腹部赘肉。同时减缓肩胛的紧张，骨盆和腹部以及背部能得到足够的血液供应， 帮助卵巢正常发挥功能，也有助于分娩时减少痛苦。 动作要点 1.坐立，保持脊背挺直，双脚脚心相对。 2.吸气，双手向身体两侧延展;呼气，双手交叉放于脚尖下方，缓慢俯身向下，脊背向前延展。 3.保持呼吸两肘内收，保持自然均衡的呼吸3~5次。 4.随后加强练习，保持位置不变，双手缓慢向两侧延展，指尖触地。 5.保持自然呼吸3~5次后，身体还原，坐回垫子上。 2、门闩式 功效 对消除腰围线上脂肪有很好的效果，并可强化脊柱和内脏，增强腹部肌肉的紧实。 动作要点 1.跪立于地面，右腿向右伸展，脚尖向外，左膝和右腿在同一线上。 2.吸气，两臂平举，与地面平行。 3.呼气，重心向下，右手放于小腿上，右臂向右侧伸展。 4.左臂同时伸向右前方，眼睛看手指尖方向。 5.保持均匀呼吸3~5次。 3、单腿平衡伸展式 功效 加强下盘力量的练习，改善腿部水肿，有利于消除下肢疲惫，消除腰围多余脂肪。 动作要点 1.左脚踩地，右脚脚跟向上立起，直到膝盖触地。 2.双腿尽量打开，调整身体，保持盆骨朝向正前方。 3.脊背中正，随吸气手臂向头顶上方合掌。 4.身体随手臂的带动向上延展，保持3~5次呼吸。 4、蛇式变式 功效 恢复女性臀部弹性，防止下垂，消除腰背部的脂肪。塑造臀、腰、背部曲线。 动作要点 1.俯卧，双腿并拢，脚尖点地，双手放于胸部两侧，两肘内收。 2.随吸气，手臂用力，胸部离开地面。 3.双肩下沉，臀部、后背保持收紧，目视前方。 4.缓慢抬起右腿，延展脚尖，保持膝关节伸直。 5.3~5次均匀呼吸，随呼气，右脚还原，换左腿。 5、单腿完全伸展式 功效 加强双腿力量，促进血液循环，减少腿部和腰腹部脂肪，提升胸部曲线。 动作要点 1.双膝跪地，两脚脚尖点地。 2.呼气重心向左，手掌撑地。 3.缓慢吸气，右腿弯曲抬高，右手抓住右脚。双肩打开。 4.右手用力带起右脚向上延展，保持均匀呼吸3~5次。
产后瘦身瑜伽六式
很多女性朋友怀孕之后体重都会大幅度增加，怀孕期间进补太多，运动比较少。很多妈妈生完孩子后为了恢复苗条身材都积极减肥。产后减肥最好的人方法莫过于瑜伽，在这里，小编要为广大产后的妈妈介绍一下产后瘦身瑜伽六式，希望产后妈妈可以减肥成功哦。第一，束脚式1.坐立，保持脊背挺直，双脚脚心相对。2.吸气，双手向身体两侧延展;呼气，双手交叉放于脚尖下方，缓慢俯身向下，脊背向前延展。3.保持呼吸两肘内收，保持自然均衡的呼吸3~5次。4.随后加强练习，保持位置不变，双手缓慢向两侧延展，指尖触地。5.保持自然呼吸3~5次后，身体还原，坐回垫子上。第二，门闩式1.跪立于地面，右腿向右伸展，脚尖向外，左膝和右腿在同一线上。2.吸气，两臂平举，与地面平行。3.呼气，重心向下，右手放于小腿上，右臂向右侧伸展。4.左臂同时伸向右前方，眼睛看手指尖方向。5.保持均匀呼吸3~5次。第三，单腿平衡伸展式1.左脚踩地，右脚脚跟向上立起，直到膝盖触地。2.双腿尽量打开，调整身体，保持盆骨朝向正前方。3.脊背中正，随吸气手臂向头顶上方合掌。4.身体随手臂的带动向上延展，保持3~5次呼吸。第四，蛇式变式1.俯卧，双腿并拢，脚尖点地，双手放于胸部两侧，两肘内收。2.随吸气，手臂用力，胸部离开地面。3.双肩下沉，臀部、后背保持收紧，目视前方。4.缓慢抬起右腿，延展脚尖，保持膝关节伸直。5.3~5次均匀呼吸，随呼气，右脚还原，换左腿。第五，单腿完全伸展式1.双膝跪地，两脚脚尖点地。2.呼气重心向左，手掌撑地。3..缓慢吸气，右腿弯曲抬高，右手抓住右脚。双肩打开。4.右手用力带起右脚向上延展，保持均匀呼吸3~5次。第六，双腿平衡延展式1.两脚向外打开，距离半脚掌，双膝向外。2.随吸气，脚跟离地，脊背中正，腹部内收，左手在下，右手在上呈半莲花手形。3.保持自然呼吸，随后将右手向上延展，左手自然放于膝盖处。4.缓慢呼气，身体向左侧延展，调整身体的平衡。5.随吸气，重心向下，左膝盖触地，此时更加收紧大腿和臀部。6.控制身体的重心，下颔微收，均匀呼吸3~5次。以上便是小编介绍的人产后瘦身瑜伽六式，产后妈妈们，只要坚持做小编的瘦身瑜伽六式，成为辣妈不是梦。还有，产后妈妈减肥不仅仅是妈妈的事哦，爸爸也要参与其中，好好督促妈妈，好好鼓励妈妈，帮助妈妈恢复苗条纤细的身材。
伤感古风句子
伤感古风句子集锦88句 平步青云会有时，一展宏图终有日，付出必将有回报，前程似锦指日待，升迁之日终于来，祝君好运连连喜不断，事事如意展风采，步步高升又一年。以下是我帮大家整理的伤感古风句子88句,欢迎阅读。 1、凄凉别後两应同，最是不胜清怨月明中。——《虞美人》—清。纳兰性德 2、恨君不似江楼月，南北东西，南北东西，只有相随无别离。恨君却似江楼月，暂满还亏，暂满还亏，待得团圆是几时？ 3、斜阳微暖，云外事，暗遮韶华，一缕潇湘云梦深处，撷一串往事，将满腹臆想结成一曲诗词吟颂。 4、梁祝化蝶爱至诚；爱长恨歌中透深情；乌江畔上楚歌起，项羽虞姬人感动；长江头上李之仪，与君共饮长江水；杨柳岸上有柳永，晓风残月把人等。你我有缘在一起，今生今世永不离。5月20日我爱你。 5、一寸光阴一寸心，一朵昙花一朵云，一朵雪花一朵梦境，一粒尘埃一菩提，一叶一草一片情，君不见，伊人已把它一一捧在手掌心。 6、我笑，涧边幽草枉凄迷，只缘君晚归来迟。花开不言花谢时，年年岁岁两相知。 7、睹物知妾意，希君种后庭。闲时当采掇，念此莫相轻。 8、终有一日，有人会陪君赏遍花开花谢，看尽生离逝世别。安然相守，无关风花雪月。只可惜那个人，不是我。 9、让那最后一滴汗水，化作歉意的泪珠，寄到君的身边，曾经的不以为然，待到喜悦时又晚了一步。 10、回到那一刹那，岁月无声也让人害怕，枯藤长出枝桠，原来时光已翩然轻擦，梦中楼上月下，站着眉目依旧的君啊，拂去衣上雪花，并肩看，天地浩大。 11、风静止了秋的呢喃，红雨穿过微蒙渐凉的晨，丝丝点点，断续着秋忆。鲜红的雨滴，倾诉她想念的心，凉了她的流年昔忆。 12、匝路亭亭艳，非时袅袅香。娥惟与月，青女不饶霜。远虚盈手，伤离适断肠。谁成早秀？不待作年芳。 13、清霜满地玉琼楼，皎婉芳姿映水流。解红颜乡思意？青丝入雪变白头。 14、地雨洗青冥风露，云外双星初度。巧夜楼空，月妒回廊私语。伫，凝伫，不似去年情绪。 15、梧桐月下影成碎，风零乱，莺纷飞。容一点，年年惹人醉。宵魂梦长安夜，人不见，唯空泪。 16、闲倚博山长叹，泪流沾皓腕。 17、夏云初的笑，如他记忆中那个早晨一模一样，如微风拂岗明月照江："只要大哥不嫌弃云初，云初虽从小不甚爱笑，却愿为大哥展眉。" 18、奈何桥上的一撇，挥不去的是谁的缘孽，而我纵使心有相思之弦，几经轮回的周折，故事在叹，城外早已兵荒马乱，而此时的你，又在轻挽谁的臂弯。 19、喧嚣、沉寂，终究躲不过悲凉。蝶恋天涯，迁移一季，守望一季，对影两相弃，爱不为情生，璨璨泪雨下，流年，残惜，终究太多的痛，繁花，没落，终究逃不过惆怅。 20、长淮望断，风雨成泪。一点伤心，竟化作东流水。双飞燕，咫尺相随。今生情梦难尽，春色总妩媚。 21、一缕青烟，袅袅升起，青蜓点水，柳絮飘扬。浮生若梦，静如止水，不问情愁，只愿君一安好。 22、客里相逢，篱角黄昏，无言自倚修竹。 23、义胆包天，忠肝盖地，四海无人识。 24、黄昏寒立更披襟，露浥清香悦道心。 25、握紧，放开，需要抹去记忆填平无助，寂寞是你赐予的辜负，突然想起了，还有一种姿态就是奔赴。 26、笑声惊扰墙外人，念声消，魂牵佳人笑。 27、缘尽，醉一梦良宵共度，缘相识，萧声阵阵相思雨。缘字缺，唱尽世间繁华一场戏。 28、缘尽，小窗旧月，染旧妆，凭窗无话梳清风，泪染红妆，别年相逢不相识。 29、缘尽，谁见故人，路平洲，语落半清路人远，暮色潇雨，敲落灯花万家弃。 30、红尘万丈，不敌伊人红妆，奈何天各一方，独饮凄凉。空眸神伤，只盼共依轩窗，同那织女牛郎，互诉衷肠。 31、暮色苍茫天凄凄，牛郎织女鹊桥依。一年一度七夕夜，无情银河落泪雨。 32、思冷月，忆清秋，明月凄凄照北楼。相思酒几瓯？爱凝眸，恨凝眸，爱恨无期千缕愁。忆情如水柔。 33、情深万丈，奈何缘浅天各一方。 34、今夜；踏碎月光，任往事放飞，洒落在每一根琴弦，触动声声如诉。柔碎怀中的思绪，化作声声的低唤，缠绵流连成细瘦得忧伤，藏在夜的一角，跌落满怀的轻愁，挥洒落寂。 35、天际的孤灯闪了灭了不过一指流年，眉间的忧愁聚了散了不过一瞬千年。 36、深闺红烛，昏罗帐，轻上伊楼余香幽，月缺三兮，喧街流客影昏茫。 37、桐琴流韵，弦为谁，深宫无门离人妄，年月悄逝，都城风雪谁人裳。 38、半壶清香，醉几分，错认红楼染花人，一弦笙歌，醉梦还休笑成殇。 39、这一世，烟雨桥头盼君归，殊不知待你君临天下时，十里红妆赴异乡，独断肠。 40、心忧，黯然去也，觉苦尽甘来，静待桥头。漫漫兮长夜，心似离愁。长叹人生如梦，独饮酒、鼓瑟西楼。西楼外，观斜日边，大江东流。 41、浅笑，如一片片花落。这枯骨荣华家的岁月，你又何尝不懂？ 42、阳光蓦然回首，不见昨夜凉月，落幕了灿烂，收敛了暖笑，看回忆在哭泣，在伤秋。 43、花前月下，箫声白衣；黑发红绸，醉倒一生；百家灯火，笛声缥缈；白发白衣，苦守一生。 44、一丝一线一针针，一缝一补便一生；一点一滴成虚妄，一字一句莫当真；一心一处一座坟，一泪一葬未亡人。与你若只如初见，哪会花落碾作尘。 45、你说红尘自古多牵绊，生老病死，昙花瞬断，我却孤身独往九霄叹，尽览炎凉影迁，无人唤。 46、花开花谢花满天，谁的轻唤，于花开处，疼痛了一个季节的守候？谁的心思，在低回旋律中与秋水共长天？ 47、花间彷徨露沾裳，信手折枝见月光。恍惚见清影月下故人远望，薄酒未及往事已成伤 48、溪亭日暮我朝夕顾，那山道弯弯曲长，难再寻觅旧年沉水香。惊蛰花压重门泪两行，而今春联换下几张？ 49、红藕相残，玉簟秋，轻结罗裳，独上兰舟，云中谁寄锦书来？ 50、半世沉浮，鱼沉泪浮。一纸是非，物是人非。 51、谁将烟焚散，散了纵横的牵绊。是宿命的悲还是轮回的痛。 52、谁的'笑靥惊扰我一世的魂断，断那三千青丝的痴缠，谁的痴情在岁月里幽幽的哀叹，叹不尽红尘眷恋。 53、飘零的雪花在漫天飞舞，寄托着思念，寄托着牵挂，永远是不变的心。 54、千秋月未落，扛战旗望长河。 55、风沙贯满早已湿透的双眼，为何还能看见你的容颜？ 56、谁哦情愿孤苦终身，谁情愿孤独度日，若不是情到深处难自禁，又怎回柔肠百转冷无霜！ 57、任花开落似水流年，开到刻骨化为沉淀，传说的誓词，不一定鸿卷长篇。 58、我诅咒你们生生世世的相遇，却生生世世的分别，且生生世世的不可遗忘。 59、这绝笔怀沙可是你最后的愿，那浩荡汩罗可适你栖身之地？ 60、兴许是前世的姻，也许是来生的缘，错在今生相见， 徒增一段无果的恩怨。 61、用我三生烟火，换你一世迷离。长街长，烟花繁，你挑灯回看。短街短，红尘辗，我把萧再叹。终是谁使弦断，花落肩头，恍惚迷离。寄君一曲，不问曲终人聚散。倾我一生一世念，来如飞花散似烟。回头皆幻景，对面是何人。 62、细雨斜风作晓寒，淡烟疏柳媚晴滩。入淮清洛渐漫漫。 雪沫乳花浮午盏，蓼茸蒿笋试春盘。人间有味是清欢。》 63、流水莲花，轻点涟漪刹那。明月无暇，清风陪嫁。一缕相思入画，一卷风流飒沓。 64、一别无话，几声寒蝉凄鸦。风乱鬓发，此后为家。我去我的天涯，你修你的篱笆。 65、几段唏嘘几世悲欢，可笑我命由我不由天。 66、风华是一指流砂，衰老是一段年华。 67、虽欲寄景抒此情，无物比得思君切 68、你走，我不送你；你来，无论多大的风雨，我要去接你。 69、一剑平生恨，气短英雄胆。 70、如墨秀发，鬓角流水珠花。伊人似画，浅笑眉砂。长叹许谁芳华，何人为侬披霞？ 71、万般故事，不过情伤。易水人去，明月如霜。 72、别轻易对我许下承诺，誓言到最后只会是谎言。 73、几度萧索，素眉浅画、芳华一叠，风若借、醉翻几页。尽言醉洒凄凉，谁笺梦书西厢？君莫妒，亦趁景、轻书玉兔。致广寒、邀来嫦娥，同醉明月。暂丢孤独。情若尘沙，最是浮生缠裹。 74、灯火星星，人声杳杳，歌不尽乱世烽火。 75、如薄蝶翼，易碎朦胧，心心相惜，却敌不过世俗的纷纷扰扰，那抹藏在记忆深处的真爱，似水如梦，想握住，想放开，终究还是付诸东流。 76、我不知情在何处，爱在何方？只知道思念就如烟，在心头弥漫着。烟在空中弥漫着，迷失了双眼，迷失了方向。 77、一把油纸伞，几段相思泪。 78、凤凰双双对，飞去飞来烟雨秋。 79、终于为那一身江南烟雨覆了全国，容华谢后，不外一场，江山永寂。 80、烟雨桥头盼君归，殊不知待你君临天下时，十里红妆赴异乡，独断肠。 81、岁月轻唱，沧海桑田。世事于我过眼云烟，唯有你，让我倾心，使我挂念。 82、今生无悔今生错，来世有缘来世迁。笑靥如花堪缱绻，容颜似水怎缠绵？ 83、一唱都护歌，心摧泪如雨。 84、谁伴我归田卸甲，谁陪我相守天涯，谁又负我生命韶华？ 85、轻轻推开一丛虚掩的篱笆，蹑足走近你的窗前，听你读着书签里那些新月妩媚，烟柳浓情的词句，一行行，一叠叠，载着红尘的呓语，也载着纤巧的叮咛。 86、染上心语的诗篇，被谁的身影打乱了墨迹？住在文字里的疼，把失眠剪断了！泪眼婆娑着轻叩弥漫夜里的每一个角落。细雨打落的残樱，一如轻许下无数遍的誓言，被一道道斜阳涂抹成了血色，载不动承诺的重担，散淡在冰冷的月色里，孤零零地悲凉着天涯。 87、淡若水，清若茶，指间飞落花。风中魂，雾中影，雨中葬芳华。发如雪，颜如玉，孤傲情绝杀。当一切都看到了透彻，忽然觉得清醒会让人难受。当灵魂受到伤害，恍然明白现实原来有太多无奈，有太多的不就应。寂寞已经成了一种信仰，我用孤独疗伤，用血做墨，筑城花开不败，用泪做衣，演绎风华绝代！长夜幽幽情难枕，月色如殇不归人。花自飘零心雨深，繁华落幕泪涔涔。 88、静水流深，沧笙踏歌；三生阴晴圆缺，一朝悲欢离合。
伤感古风句子
精选伤感古风句子汇总70句 便做无情，莫也愁人苦。以下是我整理的伤感古风句子70句,欢迎阅读与收藏。 1、高楼君若扬路尘，妾若浊水泥，浮沈各异势，会合何时谐？《明月上》曹植 2、帝里春晚。重门深院。草绿阶前，暮天雁断。楼上远信谁传。恨绵绵。多情自是多沾惹。难拚舍又是寒食也。秋千巷陌，人静皎月初斜。浸梨花。——《怨王孙（春暮）》—宋。李清照 3、风浩寒溪照胆明，小君山上玉蟾生。 4、让那最后一滴汗水，化作歉意的泪珠，寄到君的身边，曾经的不以为然，待到喜悦时又晚了一步。 5、女人泪，乱了红颜妆，试问君知伊人为谁而憔悴。 6、何事东君又去？空满院落花飞絮。 7、接天莲叶无穷碧，滔滔江水绿如蓝，伊人带笑看，多少烟雨，多少楼台，多少旧梦萦回，多少墨色勾勒了湖岸的线，多少落花隐去了君的气息，难忘。 8、风静止了秋的呢喃，红雨穿过微蒙渐凉的晨，丝丝点点，断续着秋忆。鲜红的雨滴，倾诉她想念的心，凉了她的流年昔忆。 9、若，我只是你茫茫人海的过客，可不可以不让我痴迷？若，我只是你如花年华的点缀，可不可以不让我沉醉？若，我只是你半世流离的起点，可不可以不让我离开？若，我只是你可有可无的烟火，可不可以不让我破碎？烟雨古城，有谁为我等？花无声，落满地，可知伤了谁的情？碎了谁的心？ 10、春归何处。寞无行路。有人知春去处。取归来同住。无踪迹谁知。非问取黄鹂。啭无人能解，因风飞过蔷薇。 11、楼上黄昏欲望休，玉梯横绝月如钩。蕉不展丁香结，同向春风各自愁。 12、满简诗残半阙词断，三生情深一世缘浅，从此君沙场挥剑，卿候着思念。窗温花酒，挑弦独自忧。里谁轻语，相逢叶落秋？水自流，残花夜雨，侯君归相思休。场剑试喉，红笺泪未收，朱颜空瘦，闻君讯也愁。歌催断月钩，黯淡了夜空，琴韵惹了情皱，忧伤了箜篌，花海中谁凝望不休？ 13、十月谁云春小，一年两见风娇。英此夕度蓝桥。意花枝都好。媚朝天淡粉，六锐步月生销。间霜叶满庭皋，别有东风不老。 14、点绛唇，欲说还休，轻语华章，素写离人赋，醉逍遥，怎奈落花堪摘。 15、谁能十年悲苦付之一笑射落月当空，谁能把酒临风千里长歌盈泪在杯中。谁能踏满山河千金一诺只为一相拥，谁能抛却一生倾了天下为你风情万种。是爱是痴莫非真得你不懂，一切成空。 16、喧嚣、沉寂，终究躲不过悲凉。蝶恋天涯，迁移一季，守望一季，对影两相弃，爱不为情生，璨璨泪雨下，流年，残惜，终究太多的痛，繁花，没落，终究逃不过惆怅。 17、夜色撩过，那么轻盈；那么温婉，卷起层层柔软的想念。流觞随风而起，伴随离别在心间一路践踏着思念。雪花轻音曼舞，落在柳梢上的那一叶轻鸿；在内心汹涌着你无法想象的难过。 18、孤客伤逝湍，徒旅苦奔峭。 19、风尘荏苒音书绝，关塞萧条行路难。 20、昨日入城市，归来泪满巾。 21、深红绮，镜雕花，萦伫凄时，彼岸幽语刹。剔灯瀛海碧波霎，妖娆若许，枫火殇蒹葭。 22、缘尽，执一笔唐诗宋词，缘相识，执手天涯两相惜。缘字缺，看尽三千红尘不复昔。 23、握紧，放开，需要抹去记忆填平无助，寂寞是你赐予的辜负，突然想起了，还有一种姿态就是奔赴。 24、夕下孤亭鹤成双，遥见枯山映湖谭。水中树影虽犹在，但已深秋寒凉时。 25、家道中落旧时友人不见踪迹，有道是利来皆友无利不亲，只道人间无情为亲如故。 26、桂花如同那无边无岸肆意滋长的思念，即看不见，也摸不着，却日渐附加，夜夜缠梦。只有满眼的空洞茫然，满心的落寂孤单。 27、你的离去是我这一生的殇，这殇是我不能治愈的。 28、深闺红烛，昏罗帐，轻上伊楼余香幽，月缺三兮，喧街流客影昏茫。 29、千山重月，不渡寒，故人离时几经年，镜辞朱颜，回首暮门悲锁窗。 30、大漠飞沙，谁眺望，一缕飞沙对黄昏，临窗叹暮，独恨残月将我望。 31、这一世，月色残，映冰雪几番寒意深，最是不见，落雪成冢枯草生，何人等，何人问，只是旧时听闻。 32、这一世，唯恐韶华不负，独饮相思入骨，恋恋风尘不知处，青丝亦不枯。可闻秋风稀疏，知否旧人已故，两两相忘江湖路，心倾不易主。 33、最是白雪黯然处，箫筝奏鸣曲纷飞，离别最痛无折柳，玲珑入骨可相知，动人可曾朦胧雨，谁此诵诗留晚风，孤孑寄鸿云中月，墨洒梅枝瓷盏青。 34、月如水，满地霜，夏至未至疑入秋。犹看天幕，暗自思絮，静听雨打芭蕉。犹闻琴声，悠远绵长，暗想抚琴者谁？ 35、苍穹不会不蓝，却飘着浅伤，枯叶蝶的翅膀折一朵云，笑她忆秋却无忆。她说：回忆已凋零成花瓣，待月夜，秋风便会吹干脸上两行泪痕，它才会缠绵不舍。 36、花前月下，箫声白衣；黑发红绸，醉倒一生；百家灯火，笛声缥缈；白发白衣，苦守一生。 37、你说海枯石烂永相眷，朱颜璀璨，亘古痴恋，我却长亭日幕鸣萧盼，尽染荒野枝颤，无人见。 38、溪亭日暮我朝夕顾，那山道弯弯曲长，难再寻觅旧年沉水香。惊蛰花压重门泪两行，而今春联换下几张？ 39、红藕相残，玉簟秋，轻结罗裳，独上兰舟，云中谁寄锦书来？ 40、自古英雄出炼狱，从来富贵入凡尘。 41、浴火殇里换颜，欺神烈焰；刹那飞花，葬歌一世梦魇。 42、既不回头，何必不忘。既然无缘，何须誓言。 43、低诉遍，纵然怨，都化成泪涟，秋心一叶，飘零在人世。 44、最伤情、送客咸阳，佩结西风怨。 45、山之高，月出小。月之小，何皎皎！我有所思在远道。一日不见兮，我心悄悄。采苦采苦，于山之南。忡忡忧心，其何以堪。汝心金石坚，我执冰雪洁。凝结百岁盟，忽成一朝别。朝云暮雨心来去，千里相思共明月。 46、唱不尽尘世哀怨，数不尽一世沧桑，唯有一模容颜，一直停留在你我相见的那天。 47、几卷诗书，十年寒窗清苦。文采入骨，毡纸墨朱。谅你诗词歌赋，终是落第半途。 48、烟色微重，红旗高颭凉风。雾锁灯笼，落叶飘零。枯荷静水楼映，风卷蔌蔌梧桐。 49、几段唏嘘几世悲欢，可笑我命由我不由天。 50、割舍掉的是关系，留下的是褪不去回想。 51、躲在万劫不复的街头，笑容参透覆水难收。 52、风干瞭忧伤，雨散瞭难过。 53、今夜我不关心人类，我只想你。 54、你走，我不送你；你来，无论多大的风雨，我要去接你。 55、风华此朝临，谁念冷落音，转眼时年老，流水终无心。 56、公元前我们还太小，公元後我们又太老，没有谁见过，那一次真正美丽的笑容。 57、把眼泪留给最疼你的.人，把微笑留给伤你最深的人。 58、南塘有雪，落地无声。 59、气质美如兰，才华阜比仙。天生成孤癖人皆罕。你道是啖肉食腥膻，视绮罗俗厌；却不知太高人愈妒，过洁世同嫌。可叹这，青灯古殿人将老，到头来，依旧是风尘肮脏违心愿。好一似，无瑕美玉遭泥陷；又何须，王孙公子叹无缘。 60、啼春晓宫闱霓舞婲不抵一晌共君老。 61、如薄蝶翼，易碎朦胧，心心相惜，却敌不过世俗的纷纷扰扰，那抹藏在记忆深处的真爱，似水如梦，想握住，想放开，终究还是付诸东流。 62、千丝万缕堤上的柳挽不住江水奔流。 63、雕得古拙的山水夜把明月照。 64、烟雨桥头盼君归，殊不知待你君临天下时，十里红妆赴异乡，独断肠。 65、一缕冷香远，逝雪深，笑意浅。来世你渡我，可愿？ 66、那思念丝丝缕缕，萦绕心头，剪不断，理还乱，收不住，放不下，只能任由它缠绕纠缠。 67、繁华逝去，花落成冢，在爱的回光里，让我为你跳最后一支舞，情沦心竭，裙袂淋漓，愁肠万转，舞尽生命美艳，舞断来世眷恋。也许是宿命，人世间的恩怨情愁终有定数，许是无意透支了那份浓烈，糜糜深恋覆水难收，捻醉了前尘过往，支离破碎，当时光拨弄记忆的琴弦，当离人摇曳起相思的风铃，爱，却已在风中优雅的飘零。 68、有苔藓斑驳的记忆随着小径躲闪而来，螺云青鬓的江南少女在翰墨里飘香，款舞着冰雪的情怀与蝶羽的风姿，千年的诗情不老，恰如我的相思，以一阙瘦词与流觞古诗恣意悠悠古韵。 69、情多却寂寞，人生苦短，寂寞心事老红颜，前世今生的誓约又怎经得起时光慢慢地流向荒凉？我若站在塘畔望荷，又怎能从那清逸脱俗的风韵里望出那点寂寞和忧伤？正如我看不穿世人隐藏于心灵背后的忧伤一样。 70、用我一世凄凉，换你生命欢颜。 ;