是热血病吗？怎么治疗？
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提示：
热血怎么治疗？
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是热血病吗？怎么治疗？
热血病大概有三种： 是血虚，造血功能不足，对身体的滋养、濡养的功能也就不好。 是血瘀，通道不顺畅所造成的。 是血热，环境的温度太高，以致热毒入侵血液里面。 血热是热毒侵入血分，跑到血液里面去了，常发生在热带地区。 血热的症状是血液热了之后，到处乱窜。每个人都曾经有过血热的经验，只是不太记得而已。每到了夏天，晒过太阳之后，血液在体内乱窜，弄得你坐立难安。你通常会说，好热喔。仔细的去感觉一下，就可以发现，皮肤由内而外有一点刺刺的感觉，那是热血妄行。有些人的微血管比较脆弱，就在皮下出现一点一点的小红点。那就是脾经对血管的调节不好，当热血窜到末稍的时候，血管就挡不住血液，以致血液就渗出来一点。看上去，就是皮肤有斑疹。 治疗方法如下： 需要慢慢调养的，平时要多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水； 同时多参加各种运动锻炼，加强体质； 还要保证注意休息、充足睡眠； 避免过度劳累与激动，保持精神愉快。 如果情节比较严重，则需要去医院就诊。
热血怎么治疗？
血热的最好方法就是“凉血”。 食疗方法：中医认为，莲藕有清热凉血的作用，无论凉拌、榨汁、清炒都可以，此外雪梨、苦瓜、苦菜、丝瓜、鲜芦笋、螃蟹、鸭肉也是凉血之物。
中药滋补：一般多喝点菊花水就可以了，必要时可加点丹皮一起泡水，西瓜皮、绿豆汤，也可用凉血药物，如生地10克、丹皮6克、白茅根6克、芍药6克，煎水喝。 日常调养：不宜做日光浴，血热的人本来就阳气盛，如果在阳光下曝晒，吸收阳气，等于雪上加霜。要做温和运动，例如瑜伽，静态运动有利于调节体内血运，抚平情绪波动。保证在黄金睡眠时间（晚11点～早6点）的睡眠，给皮肤一个修复、调整的时间，它才能在白天展现最好的状态。 皮肤护理：血热者主要的美容问题是皮肤油腻潮红、易生痤疮，最好用清爽型的清洁护肤品。