35岁是青年还是中年
35岁是青年。 世卫组织把不一样的年龄段作出了划分，不满十八周岁的人为未成年人，十八至四十五岁处于青年，四十五至五十九是中年，六十至七十四是老年前期，七十五之后是老年。 青年人的身体到了十八岁的时候，各项生理条件都发育成熟，但心理往往还在发育，通常到三十岁时才会完全成熟，在青年时期，前半段时间我们还是应该存在求学的阶段，但大多数的人已经放弃求学开始进入工作岗位。 青年是最佳的黄金阶段，进入社会开始为工作奔波，实现着自己应有的价值。通常这个年龄段的人群压力也是特别的大，在工作之余应该不断学习，不断地使自己实现更大的价值，但是需要注意的是，在为工作奔波和努力学习的时候，千万不能累垮自己的身体，不然就得不偿失了。 中年人的特点 人的鼎盛时期，是在20岁至25岁，从三十岁开始，人体机能开始衰减。中年人的特点，是知识和见识随着年月积累增长，包括心理能力也在持续增长，但是生理机能却在逐渐下降，体力逐渐衰减。 中年人是社会的中坚力量，也是一个家庭的支柱，在工作上，是部门和行业的主力，在家庭上，是年迈的父母和年幼孩子的支柱。
35岁算中年还是青年?
35岁不是中年人,是青年人。 青年是一个汉语词语，拼音是qīng nián，青年的含义在全世界不同的社会中是不同的，而青年的定义随着政治经济和社会文化环境的变更一直在变化。因社会文化、制度、经济和政治因素各不相同，不同国家对“青年”的实际定义和对该术语的理解存在着细微的差别。 根据世界卫生组织确定的年龄分段，年轻人（young people）的年龄范围为10~24岁，青年（youth）为15~24岁，青少年（adolescence）为10~19岁。 联合国大会也将“青年”定义为年龄介于15岁与24岁之间（含15岁和24岁）的那些人。联合国曾于1985年在全球开展“国际青年年”活动，该定义就是专门为“国际青年年”活动所下。 联合国公布的所有有关青年的统计数字，例如联合国系统出版的关于人口统计、教育、就业和医疗卫生的年度统计年鉴，均依据以上定义。 在许多国家，成年年龄通常指18岁。一旦一个人超过该年龄界线，就被认定已是一个成年人。然而，因社会文化、制度、经济和政治因素各不相同，不同国家对“青年”的实际定义和对该术语的理解存在着细微的差别。 从1995至2000年，世界青年人口的估计数从10.26亿增长至10.66亿，在全球人口中所占的比例从18.1%降至17.6%。随着世界人口的老龄化，青年占全球总人口比例预计到2050年将继续下降至13.2%，届时15至44岁的青年人总数将是11.76亿人。 以上内容参考：百度百科——青年
35岁的我应该如何规划自己的未来？
面对来自周 边和社 会的压力，没有结婚且没有职 业 规 划的35岁 年 龄 段可以考虑如下建议：
1、保持积极心 态：不要过度 自责或焦 虑，每个人的生活轨 迹都不尽相同，每个人都有自己的步 伐和时间 表。相信自己的能力和价 值，坚持积极的思 维方式。
2、探索职 业兴 趣：花时间自我探 索，找出你真正感兴趣的事物和领 域。尝试不同的工作和实习经 历，参加培 训课程或志 愿 者活动，这些都可以帮助你发现潜 在的职 业 规 划方向。
3、寻 求 支 持：和亲朋好友分享你的想法和困 惑，他们可能会给予理 解和支持。此外，也可以考 虑寻求专业咨 询 师或职 业顾 问的帮 助，他们可以提供有关职 业 规 划和生活方面的指 导。如果感到困 惑和无 力 面对压 力，可以寻求专业的心 理咨 询 师或职 业 导 师的帮 助。他们可以提供个人化的指导和支持，帮 助你制 定合 适的规 划和应 对策 略。与家人、朋友 或志同道合的人建 立良 好的支持网 络。分享自己的感受和困 惑，获得他们的理 解和支 持，可以帮助减 轻 压 力和增 强自 信。
4、建立目 标和计 划：设定明确的目标，并制定实际可行的计划来实现这些目 标。逐步行动，每天朝着目 标迈进一小步，逐渐建立起职 业 规 划和生活的方向 感。
5、培 养自我充 实：利用这段时间来提升自己的技 能和知识。参加培 训课程、自 学、阅读书 籍、培养兴 趣爱好等都可以为自己增 值，并且有助于发展个人潜 力。无论年龄多大，持 续学习和提升技 能都是重要的。考虑参加培 训课程、进 修学习或获得相关证 书，这将有助于增加职 业竞 争 力和拓 宽就 业机会。
6、调 整心 态：接受事实，35岁并不是晚 期，仍然有很多时间和机会来追求自己的目标。把握当下，专注于个人成长和发展，相信未来会有更好的机会和选 择。
7、自我接 纳和积 极心态：首先要接 受自己的现 状，并对自己保持积极的态度。每个人的生活轨 迹都不尽相同，不必过分比较自己与他人的进展。相信自己有能力逐 渐改变现 状，并找到属于自己的道 路。
8、自我评 估和目 标设 定：进行一次自我评 估，了解自己的兴趣、技 能和价 值 观，并设定适合自己的职 业和生活目 标。这可能需要一些时间和探 索，但是有明 确的目标可以帮助你更好地规 划未来。
最重要的是，要记 住每个人的人生轨 迹都是独一无 二的，不要过度担 心和比较自己与他人的情况。
尊重自己的时间表，相信自己的能力，为自己的未来制定积极的计划，并朝着自己的目 标前 进。
要相信自己的能 力和潜 力，不要被他人的期 望和社 会的压 力所左 右。
要坚 定自己的内 心信 念，相 信自己能 够走出自己的人生道 路，不要轻 易被 他 人的意 见影 响。同时也要开放心 态，接 纳不同的意 见和建 议，对自己有所启 发和帮 助。
35岁，如何规划
35岁确实是一道门槛，然而其实往深处想，这不仅仅是35岁的问题，按国家规定男士60岁退休，然而你回想看看除了国家机关事业单位和国企一般社会企业中的哪一些企业一线员工有50多岁的人，他们都在做什么岗位？
所以一类人进入国家机关事业单位和国企且小心翼翼即便不能有大晋升，也不能有大出错，要保住位置，以便干到退休。
一类人在社会企业中努力工作能力又强，在高级管理高级专业岗上干到退休。
一类的人在社会企业中努力工作，抓紧机会挣钱，早早的实现财务自由，不用等到退休年纪才退当年外企很多top saLBS40多岁的全家移民出国也有些人中年后有份工作就行，不那么计较，工资。
一个人在社会企业中努力建立到人脉寻找机会，然后中年创业自己当老板干到不能动了，把公司留给子女或者反正已经实现财务自由把公司卖掉，或者是关闭自己愿意做什么就做什么？
还有一类人，各种原因导致50多了也没有什么啥积累失业了，就没有饭吃，但其实他们，只要心态好，即便看门大爷的岗位，也能乐观的去竞争上岗，那日子也是能过的，怕就怕自己年轻的时候不积累年纪大了又不能过苦日子，成天怨天尤人，那就悲剧了。
所以35岁时希望成为哪一类人建议提前想好别等事到临头再想那就会有很可能就晚了。