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铅球有多重
铅球有多重
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铅球有多重

标准铅球重7.26公斤。 比赛中,男子铅球重量5kg,女子铅球重量4kg。小学和初中一把以实心球为主,很少用铅球。 大学生运动会铅球一般是用正式比赛用的7.26KG重的铅球,直径11~13厘米,女子铅球的重量为4公斤,直径为9.5 ~11厘米。 奥运会中,男子铅球的重量为7.26公斤,直径11~13厘米。 女子铅球的重量为4公斤,直径为9.5 -11厘米。 最高记录: 女子世界纪录保持者:利索夫斯卡娅,22米63。 投掷铅球的相关说明 投掷铅球看起来只是一个简单的动作,只要臂力足够大,将铅球用力扔出去就可以,实际上投掷铅球考验的不仅是上肢力量,还有许多其它方面的要求。 首先,投掷过程中力量的传导是一个完整的传导路径,从人体的脚、腿到腰腹,到肩颈、手臂、手腕直到手指,力量的传递不能中断,需要全身进行协调,所以扔铅球需要多加练习,掌握身体的协调性,才能爆发最大的力量。只用手腕和手臂的力量进行投掷,不管练多久都无法提高成绩。 另外,投掷铅球要求运动员的身体力量足够大,除了上肢力量强,下肢也要力量稳,运动员从助跑到起点线前的身体滑步与旋转,都考验着其下肢的力量,下肢沉稳才能支撑整个运动过程,才能更好地将手臂力量传导出去。 以上内容参考:百度百科-铅球 (田径运动的投掷项目)

铅球的重量是多少公斤
提示:

铅球的重量是多少公斤

  正式比赛中男子铅球的重量为7.26公斤,直径11-13厘米。女子铅球的重量为4公斤,直径为9.5-11厘米。在学校,各阶段学生使用的铅球重量不同,小学:女生3kg、男生4kg;初中:女生4kg、男生5kg;高中:女生4kg、男生5kg。铅球是利用人体全身的力量,将一定重量的铅球从肩上用手臂推出的田径运动项目之一。



  现代推铅球始于14世纪40年代欧洲炮兵闲暇期间推掷炮弹的游戏和比赛,后逐渐形成体育运动项目。男、女铅球分别于1896年、1948年被列为奥运会比赛项目。20世纪50年代,美国运动员帕里·奥布莱恩发明背向滑步推铅球技术,该技术被称为“铅球史上的一场革命”。

  铅球起源于古代人类用石块猎取禽兽或防御攻击的活动,为了提高各自的战斗力,掷重石就被当作重要的训练手段。古希腊时期,曾一度流传着投掷石块的比赛,并将此作为选拔大力士的重要标准。



  相传,在公元1150年左右,希腊雅典举行过一次规模宏大、声势浩大的掷重圆石比赛。根据规定,大力士们把圆石高高举起投向远方,以投掷距离的远近来决定优劣胜负。这可说是铅球运动的前身。

  大约在公元1340年,欧洲出现了世界上第一批炮兵用的是火药炮。为了使得炮手作战时装填炮弹熟练、迅速、敏捷,以提高军队的战斗能力,希腊人就在日常训练中让士兵用同炮弹重量大小相当的石头练习,并进行比赛。后来又用废弃的铅制炮弹代替石头进行模拟训练,这才是现代铅球的直接起源。



  现在是田径运动的投掷项目之一,成为广受群众欢迎的体育竞赛项目。它对增强体质,特别是发展躯干和上下肢力量有显著的作用。

奥运会男子铅球重量是多少公斤?
提示:

奥运会男子铅球重量是多少公斤?

铅球的重量是7.257公斤,一般都说成7.26公斤,正式比赛男子铅球的重量为7.26
公斤,直径11~13厘米。铅球是奥运会的正式比赛项目之一
  铅球运动的起源,1340年,欧洲出现了世界上第一批炮兵,用的是火药炮。炮弹是用铅铸成的,样子像个圆球。一个炮弹的重量是16磅,合7.257公斤。士兵们在休息时,用炮弹推来推去玩耍,逐渐地发展成为锻炼身体的方法,后来因此而被列入了田径运动项目。