心理健康测试20道题目 如何进行心理测试
现代社会的人们都会存在不同程度的心理问题，如何给自己进行心理健康的测试，看看你的心理健康是什么程度？下文我给大家整理了几道关于心理健康的测试题，快来跟我一起测试下吧！ 20道题目心理健康测试 下列问题中，每题有4个备选答案，请根据你的实际情况选择一个最适合你的答案： A表示最近一周内出现这种情况的日子不超过一天， B表示最近一周内曾有1~2天出现这种情况， C表示最近一周内曾有3~4天出现这种情况， D表示最近一周内曾有5~7天出现过这种情况。 计分方式：每题答A记0分，答B记1分，答C记2分，答D记3分。最后各题得分相加，统计总分。 1、 我因一些事而烦恼。 2、 胃口不好，不大想吃东西。 3、 心里觉得苦闷，难以消除。 4、 总觉得自己不如别人。 5、 做事时无法集中精力。 6、 自觉情绪低沉。 7、 做任何事情都觉得费力。 8、 觉得前途没有希望。 9、 觉得自己的生活是失败的 10、感到害怕。 11、睡眠不好。 12、高兴不起来。 13、说话比往常少了。 14、感到孤单。 15、人们对我不太友好。 16、觉得生活没有意思。 17、曾哭泣过。 18、感到忧愁。 19、觉得人们不喜欢我。 20、无法继续日常工作。 测试题结果解析： 16分以下，说明你可能有轻度的心理问题，可尝试着进行自我心理咨询； 16分以上，说明你有较严重的心理问题，这时应考虑到医院进行心理咨询。 （备注：以上心理健康测试题仅供参考，若需治疗请到医院寻求专业医师咨询） 心理测试90个小问题 1. 头痛 2. 神经过敏，心中不踏实 3. 头脑中有不必要的想法或字句盘旋 4. 头昏或昏倒 5. 对异性的兴趣减退 6. 对旁人责备求全 7. 感到别人能控制你的思想 8. 责怪别人制造麻烦 9. 忘记性大 10. 担心自己的衣饰整齐及仪态的端正 11. 容易烦恼和激动 12. 胸痛 13. 害怕空旷的场所或街道 14. 感到自己的精力下降，活动减慢 15. 想结束自己的生命 16. 听到旁人听不到的声音 17. 发抖 18. 感到大多数人都不可信任 19. 胃口不好 20. 容易哭泣 21. 同异性相处时感到害羞不自在 22. 感到受骗，中了圈套或有人想抓您 23. 无缘无故地突然感到害怕 24. 自己不能控制地大发脾气 25. 怕单独出门 26. 经常责怪自己 27. 腰痛 28. 感到难以完成任务 29. 感到孤独 30. 感到苦闷 31. 过分担忧 32. 对事物不感兴趣 33. 感到害怕 34. 我的感情容易受到伤害 35. 旁人能知道您的私下想法 36. 感到别人不理解您不同情你 37. 感到人们对你不友好，不喜欢您 38. 做事必须做得很慢以保证做得正确 39. 心跳得很厉害 40. 恶心或胃部不舒服 41. 感到比不上他人 42. 肌肉酸痛 43. 感到有人在监视您谈论您 44. 难以入睡 45. 做事必须反复检查 46. 难以作出决定 47. 怕乘电车、公共汽车、地铁或火车 48. 呼吸有困难 49. 一阵阵发冷或发热 50. 因为感到害怕而避开某些东西，场合或活动 51. 脑子变空了 52. 身体发麻或刺痛 53. 喉咙有梗塞感 54. 感到对前途没有希望 55. 不能集中注意力 56. 感到身体的某一部分较弱无力 57. 感到紧张或容易紧张 58. 感到手或脚发 59. 想到有关死亡的事 60. 吃得太多 61. 当别人看着您或谈论您时感到不自在 62. 有一些不属于您自己的想法 63. 有想打人或伤害他人的冲动 64. 醒得太早 65. 必须反复洗手、点数目或触摸某些东西 66. 睡得不稳不深 67. 有想摔坏或破坏东西的冲动 68. 有一些别人没有的想法或念头 69. 感到对别人神经过敏 70. 在商店或电影院等人多的地方感到不自在 71. 感到任何事情都很难做 72. 一阵阵恐惧或惊恐 73. 感到在公共场合吃东西很不舒服 74. 经常与人争论 75. 单独一人时神经很紧张 76. 别人对您的成绩没有作出恰当的评价 77. 即使和别人在一起也感到狐单 78. 感到坐立不安心神不宁 79. 感到自己没有什么价值 80. 感到熟悉的东西变成陌生或不象是真的 81. 大叫或摔东西 82. 害怕会在公共场合昏倒 83. 感到别人想占您的便宜 84. 为一些有关“性”的想法而很苦恼 85. 认为应该因为自己的过错而受到惩罚 86. 感到要赶快把事情做完 87. 感到自己的身体有严重问题 88. 从未感到和其他人很亲近 89. 感到自己有罪 90. 感到自己的脑子有毛病 以上测试答案选项分为 没有、 很轻、中等、偏重、严重 总分为90分，总均分为1分 其中JSB单项分10分,JSB因子均分1 躯体化分12分均分1 强迫症状10分均分1 人际敏感9分均分1 抑郁症状13分均分1 焦虑症状10分均分1 敌对症状6分均分1 恐怖症状7分均分1 偏执症状6分均分1 饮食睡眠7分均分1 按中国常模结果，如果您的SCL90总分超过160分，单项均分超过2分就应作进一步检查，标准分为大于200分说明你有很明显的心理问题，可求助于心理咨询，大于250分则比较严重，需要作医学上的详细检查，很可能要做针对性的心理治疗或在医生的指导下服药。
心理健康测试20题目 心理健康测试
1、 下列选项中， 属于健康家庭关系的表现的是( D )
A、健康的婚姻关系 B 、良好的亲子关系 C 、和谐的原生家庭 D 、以上选项都正确
2、(B )是最优的压力应对方式。
A、支持式应对 B 、控制式应对 C 、回避式应对 D 、割裂式应对 3、对专业3、技术人员来说, 工作中最可怕的事情是(D )。
A、复杂的人际关系 B 、老板的命令和呵斥 C 、永远完不成的工作任务 D 、患上职业倦怠症
4、自我悦纳是( D )的需要
A、心理健康和适应环境 B 、适应环境和自我实现 C 、心理健康和自我实现 D 、以上选项都正确
5、对人的性格形成起重要作用的最初环境因素是( D )A、幼儿园 B 、学校 C 、工作单位 D 、家庭
6、下列属于功能性技能的是(D ).A、快速学习能力 B 、对细节的关注能力 C 、会计记账 D 、日常安排
7、个性中最重要、最核心的组成部分是(C )。
A、能力 B 、气质 C 、性格 D 、动机
8、心理学的规律说明, 人的工作效率在( C ) 压力水平下最高A 、高B 、低C 、适中 D 、不变
9、最初获得的信息比后来获得的信息影响更大的现象, 称为( C )。
A、定式效应 B 、晕轮效应 C 、首应效应 D 、近因效应
10、在心理防御机制中, 我们把一个人在遇到困境时表现出与自己年龄不符的、像小孩子一样的幼稚行为, 称为( B )
A、否认 B 、倒退 C 、反向 D 、转移
11、 己所不欲, 勿施于人 说的是人际交往中的( C )。
A、尊重原则 B 、保持原则 C 、平等交互原则 D 、自我保护原则
12、关于情绪的叙述, 正确的是( D )
A、人类的情绪都可后天习得 B 、具有两极性 C 、体验是情绪的基本特点 D 、以上答案都正确
13、下列选项中不属于职业锚要素的是(C )。
A、能力 B 、兴趣 C 、人格 D 、价值
14、个体社会适应能力要素中, 不包括( D )。
A、个体 B 、情境 C 、改变 D 、组织
15、下列选项中不属于马斯洛的需要层次理论中需要的是( C )。
A、尊重需要 B 、安全需要 C 、社会需要 D 、生理需要
16、( D )人格障碍患者主要表现出缺乏温情， 难以与别人建立深切的情感联系，人际关系一般很差。
A、偏执型 B 、反社会型 C 、癔症型 D 、分裂型
17、人们遭遇不良情绪时, 正确的处理方式是( D )。
A、喝酒 B 、吃大量东西 C 、压抑负面的情绪 D 、和朋友诉说
18、交往双方能否成为知己，关键在于各自能否(D )。
A、改善交往情境 B 、向对方施以恩惠 C 、增加交往频率 D 、向对方作自我表露
19、吃不着的葡萄是酸的，得不到的东西是不好的，这种心理防卫方法被称为(B)。
A、否认作用 B 、合理化作用 C 、投射作用 D 、幻想作用
20、在心理咨询的各种形式中，最主要而且最有效的方法是( B )。
精神病的经典心理测试
精神病的经典心理测试 精神病指严重的心理障碍，患者的认识、情感、意志、动作行为等心理活动均可出现持久的明显的异常;不能正常的学习、工作、生活、;动作行为难以被一般人理解;在病态心理的支配下，有自杀或攻击、伤害他人的动作 精神病指严重的心理障碍，患者的认识、情感、意志、动作行为等心理活动均可出现持久的明显的异常;不能正常的学习、工作、生活、;动作行为难以被一般人理解;在病态心理的支配下，有自杀或攻击、伤害他人的动作行为。 精神病测试题 测测你有没有可能得精神病 1 、吃西红柿炒蛋时，你常烦恼该先吃西红柿还是先吃蛋吗? 是──→ 前往2 否──→ 前往4 2 、你敢不惧他人的耻笑，牵着驼鸟去逛长安街吗? 是──→ 前往3 否──→ 前往6 3 、你经常为了睡觉时，手要摆在哪里而失眠吗? 是──→ 前往5 否──→ 前往7 4 、早上睡醒时，经常烦恼该先上厕所还是先刷牙吗? 是──→ 前往6 否──→ 前往8 5 、你胆敢在非常感伤的毕业典礼上疯狂地说笑话吗? 是──→ 前往9 否──→ 前往10 6 、别人说了一个很难笑的笑话，你胆敢不笑吗? 是──→ 前往7 否──→ 前往10 7 、你敢不惧他人讪骂，穿着海滩裤参加重要宴会吗? 是──→ 前往11 否──→ 前往12 8 、你讨厌的人要送你免冲水晶马桶，你会收下吗? 是──→ 前往10 否──→ 前往9 9 、你很想要和流浪狗玩“ 主人亲狗” 的游戏吗? 是──→ 前往11 否──→ 前往15 10 、你叫了一碗牛肉面，老板却端来一盘鱼丸，你会吃下它吗? 是──→ 前往13 否──→ 前往11 11 、你敢用发明的“ 马桶型冰温冷三段漱口机” 吗? 是──→ 前往16 否──→ 前往12 12 、与你争辩中的朋友给你一个蛋塔，要你住口，你肯答应吗? 是──→ 前往15 否──→ 前往14 13 、你很想念故事给动物园里的猴子听吗? 是──→ 前往14 否──→ 前往18 14 、你会因为讨厌公司里的订书机，而辞去工作吗? 是──→ 前往17 否──→ 前往15 15 、监考老师在你的座位附近走来走去，你会瞪他吗? 是──→ 前往18 否──→ 前往16 16 、陌生人要请你吃好吃的火腿蛋炒饭，你会接受吗? 是──→ 前往20 否──→ 前往19 17 、你嚼口香糖时，都用牙齿中固定的一边嚼吗? 是──→ A 否──→ 前往19 18 、吃蚕豆时，你会连壳带肉吞下吗? 是──→ C 否──→ D 19 、说你是神经病，你会承认吗? 是──→ B 否──→ A 20 、说你以后可能会变成神经病，你相信吗? 是──→ B 否──→ D A—— 你是个不折不扣的神经病，即使你不承认也没有用，因为光凭你有这麽大的耐心做完这些题目就足以证明了。希望你好好地在工作上发挥你的'耐心美德及铁齿性格，将来不排除有出人头地的可能。 B—— 你是一群神经病中比较善良的那一个，但并不因此代表你的症状就比别人轻。反而你要担心的是，你是这一群神经病中，最有可能受到其他人的影响而使症状再加重的人。希望你没事少跟别人说话。 C—— 你是一个性格豪迈的神经病，虽然现在的症状满严重的，不过请不要心灰意冷，只要多接触一些有趣的事物，你的精神状态将会因你的乐观性格而逐渐正常化。但是，要改掉参与危险活动的习惯。 D—— 你是神经病中的神经病!简直病入膏肓了!更可怕的是，你虽然口口声声地说：“ 我绝不是神经病! ” 可是你的潜意识却告诉自己：“ 我是神经病中的王! ” 你该接受治疗了。 ;
精神病测试题心理测试
精神病测试题心理测试:在诸多精神病测试中，精神病程度测量表的测试很是让人感兴趣。它有数十项信息，将分值定为0、1、2甚至更高，分值越低代表越不合格，分值越高代表精神指数越高，越趋于安全。测试题目的全面性和跳跃性使测试的准确程度令人信服，心理学家对权威测试题目进行实践，发现许多罪犯的测试结果高度吻合。现在就有这样一个测试，凭借第一直觉，作出回答：测试满分40分，共20项信息，完全符合记2分，部分符合记1分，完全不符合记0分。1、经常放别人鸽子2、讨厌被骗3、儿童时期做过残忍的事4、喜欢夸赞自己的成就5、习惯性欺骗他人6、心安理得的做错事7、与别人的观点经常不合8、认为自己口才比别人好9、做过触犯法律的事10、经常性对成就无感11、恋爱周期短12、过度依赖他人13、性格冲动14、觉得自己即使触犯法律也是个高智商罪犯15、自制力偏低16、总是寻求刺激17、好高骛远18、缺乏责任感19、性意识浓厚且不分场合20、不理解别人感动的事普通人进行该测试得分往往低于10分，不超过16分，这代表没有精神变态。但得分20以上，就需要引起重视了。美国历史可怕的精神病罪犯 jane在测试中得了38分。这里的精神病症指那些有严重暴力倾向并丧失人类正常情感，行为模式与普通人矛盾，在暴力面前保持异常冷静的人群。【摘要】
精神病测试题心理测试【提问】
精神病测试题心理测试:在诸多精神病测试中，精神病程度测量表的测试很是让人感兴趣。它有数十项信息，将分值定为0、1、2甚至更高，分值越低代表越不合格，分值越高代表精神指数越高，越趋于安全。测试题目的全面性和跳跃性使测试的准确程度令人信服，心理学家对权威测试题目进行实践，发现许多罪犯的测试结果高度吻合。现在就有这样一个测试，凭借第一直觉，作出回答：测试满分40分，共20项信息，完全符合记2分，部分符合记1分，完全不符合记0分。1、经常放别人鸽子2、讨厌被骗3、儿童时期做过残忍的事4、喜欢夸赞自己的成就5、习惯性欺骗他人6、心安理得的做错事7、与别人的观点经常不合8、认为自己口才比别人好9、做过触犯法律的事10、经常性对成就无感11、恋爱周期短12、过度依赖他人13、性格冲动14、觉得自己即使触犯法律也是个高智商罪犯15、自制力偏低16、总是寻求刺激17、好高骛远18、缺乏责任感19、性意识浓厚且不分场合20、不理解别人感动的事普通人进行该测试得分往往低于10分，不超过16分，这代表没有精神变态。但得分20以上，就需要引起重视了。美国历史可怕的精神病罪犯 jane在测试中得了38分。这里的精神病症指那些有严重暴力倾向并丧失人类正常情感，行为模式与普通人矛盾，在暴力面前保持异常冷静的人群。【回答】
怎么分析这种测试：这种测试就是以这样的形式，以最后总分数来识别一个人的精神状态，这种测试即使精神状态良好的人也会得一定的高分，这是很正常的现象，不必为自己的得分而惊慌。普通人的分数浮动在黄线上下，是属于正常的健康的范围。而具有精神病的人的分数浮动在红线以上，具有严重的反社会人格、暴力倾向，行为表现明显与常人不一样，对血腥的、残忍的、让人痛苦的事情无感且冷静。有些施展暴力行为的罪犯，甚至是采用这种方式来观察别人反映，就为了学习或感受。他们理解不了常人的感情，因为他们部分情感缺失。所以他们会试图观察别人的感情，来模拟或幻想自己也有相应感情。关于精神分裂症与上述流程同理，精神分裂症本身便有其形成诱因，既有自身DNA变异的原因，也有外部环境刺激的影响。现在精神病、精神分裂症等疾病的患者数千万，解决方法一直有新的进展，关于精神疾病的研究著作越来越多，这与曾经神经疾病没有得到足够重视，从而使大量患者被忽视的事实有关。足够的重视能够预防重度精神疾病的患者对社会产生危害，而足够的重视也为这些患者带来曙光。医学界、心理学界的学者们前赴后继奔往一线采集数据，尽全力寻找延缓、治愈的方式。经过大量医学家的不断努力，研究表明患有精神疾病的患者大脑本身具有一定的修复能力。相比没有患病的普通人而言，他们的大脑能够进行异于常人的重组，并且对抵抗疾病做出巨大的贡献。心理学家表明，精神分裂可能有助于大脑进行自我治愈，也就是说以毒攻毒。精神分裂在面对其他精神疾病时表现出来的治愈功能，有希望成为治愈其他精神疾病的方式，精神疾病患者的精神，和普通人的精神好似在两个极端，二者互相做不到体谅。比如，普通人觉得看到悲剧产生难过的情绪，精神疾病患者是非常不理解的，而普通人也理解不了精神疾病患者的某些行为。但是我们也无法断言别人的言行就一定是错的，从地心说到日心说的过程便是一个很好的佐证。当初全世界都认为地心说是对的，认为日心说的人都是精神病，而日心说的人掌握着科学依据，也十分不理解形而上学的地心说的人的想法，两边谁也不服谁，自认为掌控全局的证据都驳斥不倒谁。所以这种思维的交锋，有时候并分不出谁对谁错，争辩到最后甚至产生怀疑自己的思想。有人说“天才在左疯子在右”，面对精神上的问题，从古至今都是一个难以定论的话题，说不定哪个“疯子”的想法被后人尊崇为真理，也说不定哪个“正常人”背【回答】